Gdy nasza pociecha ma stwierdzone zaburzenia integracji sensorycznej, ważne jest aby jego pokój, czyli miejsce w którym bawi się, śpi, uczy, było odpowiednio przygotowaną przestrzenią, którą można stworzyć samodzielnie w domu. Zanim jednak zaczniemy aranżować pokój dla dziecka ze specjalnymi potrzebami sensorycznymi, należy pamiętać o kilu zasadach. Oto one:
- Rozwaga i ostrożność
Musimy pamiętać o doborze odpowiednich mebli, dodatków i kolorów. W pokoju powinny znaleźć się strefy i elementy, które będą stymulowały zmysły oraz będą powodować dobre samopoczucie i przyjemne doznania.
- Kolory
Kolory ścian w pokoju sensorycznym nie powinny być ostre i jaskrawe. Zaleca się aranżację wnętrz w spokojnych, stonowanych, pastelowych kolorach, bez stosowania krzykliwych wzorów. W pokoju dziecka znajduje się dużo kolorowych zabawek, książeczek, dodatków. Jeśli pomaluje się dodatkowo ściany na jaskrawe kolory, to zaburzy to spokój i koncentrację dziecka.
- Meble
Wybieramy bezpieczne i trwałe meble, dopasowane do wieku dziecka. Krzesła i biurka powinny być o odpowiedniej wysokości. Dziecko powinno mieć możliwość utrzymania prawidłowej postawy, dlatego najlepiej aby krzesło miało podpórkę pod nogi. Wszystkie materiały powinny być pozbawione szkodliwych substancji. Drewniane meble dodatkowo będą pobudzać zmysł dotyku. W pokoju powinno być dużo miejsc do magazynowania i chowania zabawek. Nieużywane zabawki powinny być pochowane, tak aby nie zwracały uwagi dziecka. Należy unikać otwartych półek. Najlepiej sprawdzą się kosze i worki na zabawki.
- Oświetlenie
Nie powinno być źródeł ostrego światła. Dla małego dziecka zazwyczaj wystarczy światło punktowe, czyli mała lampka o ciepłej temperaturze barwowej. Ciekawym pomysłem są lampy o różnych kształtach, które świecą na delikatne kolory, a dodatkowo emitują przyjemne dźwięki, np. kołysanki. Należy unikać mocnego światła oraz kilku lamp w jednym pomieszczeniu. Światło powinno być delikatne i nie razić dziecka w oczy.
- O czym należy pamiętać gdy dziecko jest nadwrażliwe słuchowo…
W pokoju nie powinno być telewizora. Natomiast jak najbardziej, powinno znaleźć się w nim radio lub głośniki, z których można puszczać przyjemną muzykę. Wśród zabawek powinny znaleźć się instrumenty i grzechotki. Należy wybrać lokalizację z dala od hałasu i ulicy. Pomieszczenie powinno być jak najbardziej dźwiękoszczelne i bez dostępu do głośnych nieprzyjemnych dźwięków. Dodatkowo w pokoju powinna być odpowiednia temperatura, ale nie powinny znaleźć się w nim żadne klimatyzatory i wentylatory.
- Stymulacja sfery dotykowej
Na podłodze można położyć kolorowy, miękki i przyjemny dywan. Do siedzenia może służyć także miękki worek z odpowiednim wypełnieniem. Za pomocą dywanów warto oddzielić poszczególne strefy w pokoju. Do zabawy najlepsze będą zabawki, piłki oraz klocki o różnych kolorach, kształtach i fakturze. Piórka, twarde i miękkie przedmioty, które dziecko może dowolnie gnieść, masażery oraz szczotki to także elementy, którymi pociecha z zaburzeniami integracji sensorycznej powinna mieć do czynienia.
- Stymulacja układu przedsionkowego i proprioceptywnego
W każdym pokoju dziecka powinna znaleźć się huśtawka, hamak lub podwieszany worek. Można zamontować drabinki i małe ścianki wspinaczkowe, tak aby dziecko miało możliwość aktywności fizycznej.
- Gdy dziecko jest nadwrażliwe węchowo…
W pomieszczeniu nie powinno być długotrwałych odświeżaczy powietrza, pałeczek zapachowych. Powinno być także oddalone od kuchni, tak aby mieszanka zapachów podczas gotowania nie zaburzała spokoju dziecka.
- Podział na strefy
Pokój można podzielić na różne strefy. W strefie odpoczynku powinno znaleźć się łóżko oraz miękkie fotele do siedzenia. W strefie zabawy można postawić mały stolik, worki z zabawkami, tablicę do rysowania. Huśtawka, drabinki lub np. basen z kulkami może znaleźć się w strefie, w której dziecko będzie mogło poćwiczyć i pobiegać. Dla starszych dzieci przyda się spokojna i wygodna strefa do nauki, gdzie nie znajdzie się nic, co będzie mogło rozpraszać i dekoncentrować.
Pokój dla dziecka z zaburzeniami sensorycznymi to rozwiązanie, które pomoże mu lepiej funkcjonować. Przestrzeń stworzona według powyższych zasad, da naszym pociechom poczucie bezpieczeństwa i komfortu sensorycznego. Będzie niewątpliwie czynnikiem wspomagającym terapie.
Izabela Kanclerz-Nowacka
terapeuta Integracji Sensorycznej,
Provider Neuroflow, pedagog